21-days STG challenge: DAY 07

Giorno SETTE del 21-days SWITCH TO GREEN challenge.

Per concludere la prima settimana del 21-days STG challenge ci occupiamo ancora di capelli.

Oggi

• prepariamo il gel di semi di lino: semplicissimo da realizzare, fonte di salute e bellezza per i capelli e valido prodotto per lo styling; in grado di conferire corpo e volume ai capelli fini e definizione ai ricci.
• ci laviamo i capelli con le farine per alternare l’utilizzo dello shampoo con un metodo più dolce e delicato ma ugualmente efficace.

STG challenge – giorno 7

Il gel di semi di lino

E’ il mio prodotto preferito per i capelli: versatile, adatto a tutti, con tanti effetti benefici.

Puoi preparalo e conservarlo congelato nelle vaschette del ghiaccio per qualche mese. All’occorrenza scongelerai la quantità necessaria.

Ingredienti

• semi di lino
• acqua demineralizzata
• succo di limone spremuto e filtrato
• un pizzico sale fino da cuna

Preparazione e conservazione

• In una pentola (preferibilmente larga e con bordo basso) versa acqua e semi di lino in queste proporzioni: un cucchiaio colmo di semi per ogni tazza di acqua.
• Lascia riposare qualche minuto.
• Metti la pentola sul fuoco e porta a ebollizione.
• Lascia bollire a fuoco molto basso per 15 minuti.
• Togli dal fuoco e filtra con un passino finché è ancora molto caldo. La consistenza “mucosa” del gel di semi di lino può rendere questa operazione lunga e un po’ noiosa: aiutati con un cucchiaio di legno mescolando e schiacciando i semi per facilitare il processo.
• Aggiungi un pizzico di sale se vuoi aumentare la consistenza.
• Aggiungi il succo di limone spremuto e filtrato (un cucchiaio per ogni tazza d’acqua utilizzata).
• Lascia raffreddare completamente, versa nelle vaschette per il ghiaccio e congela.

Metti da parte un po’ di prodotto non congelato: ti servirà nella procedura che ti illustrerò tra poco su come lavare i capelli con le farine.

Utilizzo

Il gel di semi di lino può essere usato

• negli impacchi pre-shampo (anche insieme ad altri ingredienti quali miele, oli, ecc.) per nutrire, idratare e rimineralizzare capelli e cuoio capelluto;
• come prodotto di styling applicato in piccole quantità sui capelli umidi o asciutti, dalle radici alle punte.

Come lavare i capelli con le farine

Ho parlato più volte su questo blog del potere pulente delle farine e in passato ho pubblicato un post su come mi lavo i capelli con le polveri indiane.

Oggi usiamo la farina di ceci che ha un ottimo potere pulente e, preparata in questo modo, è adatta a tutti i tipi di capelli e cute.

Cosa ti serve

• Un recipiente in plastica, vetro, ceramica sufficientemente grande per contenere la quantità di prodotto necessaria;
• farina di ceci
• balsamo per capelli, naturale/eco-bio
• gel di semi di lino
• acqua molto calda

Per regolarti con le quantità da utilizzare: io ho i capelli di lunghezza media e utilizzo 6/7 cucchiai piuttosto colmi di farina, uno o due cubetti di gel di semi di lino, un cucchiaio di balsamo.

Preparazione

Con un cucchiaino mescola velocemente il gel di semi di lino per diminuire un po’ l’effetto muco e tienilo da parte.

Scalda l’acqua senza portarla a ebollizione e togli dal fuoco.

• Versa la farina nel recipiente
• aggiungi l’acqua un po’ alla volta e mescola fino ad ottenere una consistenza morbida e spalmabile, senza grumi
• aggiungi balsamo e gel di semi di lino e mescola bene
• lascia riposare il composto per una decina di minuti

Utilizzo

Inumidisci leggermente i capelli e cospargili completamente col mix realizzato massaggiando il prodotto sulla cute e sulle lunghezze.

Copri la testa con una cuffietta per la doccia e tieni in posa dai 5 minuti (sono sufficienti per avere capelli puliti) a mezz’ora.

Sciacqua bene massaggiando e cercando di eliminare completamente l’impacco dai capelli.

Tampona con l’asciugamano e asciuga i capelli come al solito.

E così la prima settimana è passata e le nuove routine di trattamenti cosmetici naturali cominciano a prendere forma.

A domani,